Nahkampfzentrum Niedernhall

Sportangebot

Erfahren Sie hier mehr über die Sportarten, die das Nahkampfzentrum Niedernhall anbietet:

Karate (Traditionell)

Karate ist ein Kampfsport, dessen Ursprünge bis etwas 500 Jahre n.Chr. zurückreichen. Chinesische Mönche, die keine Waffen tragen durften, entwickelten aus gymnastischen Übungen im Lauf der Zeit eine spezielle Kampfkunst zur Selbstverteidigung.

Pointfighting (Sport-Karate)

Beim Pointfighting geht es vorallem um Schnelligkeit und Präzision. Durch 100%iges Beherrschen der eigenen Techniken werden alle Schläge vor dem Körper des Kampfpartners abgebremst.

Kickboxen / Leichtkontakt / Vollkontakt

Beim Leichtkontakt wird ähnlich wie beim Boxen ohne Stopp durchgekämpft.
Beim Vollkontakt zielen die Angriffsaktionen auf Wirkungstreffer beim Gegner ab.

Thai-Bo

Thai-Bo ist eine Fitnesssportart, die Elemente aus asiatischen Kampfsportarten wie Karate, Taekwondo, Boxen und Kickboxen mit Aerobic verbindet und meist zur schnellen Musik wieTechno-Beat oder Hip-Hop Musik praktiziert wird.

Boxen

Boxen ist ein Kampfsport, bei dem neben dem Messen der eigenen Kampffähigkeit mit der des Gegners auch die geistige Entwicklung und Reifung einen wichtigen Teil des Trainingsprozesses einnimmt.